online Kurs: Entspannte Mütter – entspannte Kinder Start 9.3.21 – 10:00

Entspannung online, das geht!

online Kurs: Entspannte Mütter – entspannte Kinder
Start:  Dienstag, 09.03.2021, 10:00 – 11:00 (4 Einheiten)
Anmeldung: Familienbildung Kreis Offenbach HIER

Entspannte Mütter, entspannte Kinder! In Balance mit Kinesiologie

Sind Sie entspannt, wirkt sich das oft positiv auf Ihr gesamtes Umfeld aus. Haben Sie diese Erfahrung schon gemacht? Umgekehrt, wenn Sie angespannt, nervös oder gereizt sind, ist es schwierig die Kinder bei Laune zu halten und jede Situation kostet Sie zusätzliche Energie. Sie werden sich fragen: “Entspannung online üben, geht das?”

Wer wünscht sich das nicht: Mehr Energie, Gelassenheit und Freude im Alltag

Den ersten Schritt haben Sie schon getan, in dem Sie auf dieses Kursangebot gestoßen sind! Ja, Entspannung kann man online üben, Eine Stunde in der Weiterlesen

Stress Angst Trauer Depression Hilfe

Hilfe, ich bin im Stress!

Hilfe, ich bin im Stress!

Wann haben Sie das, das letzte mal gesagt! Ist bestimmt noch gar nicht so lange her…

Stress ist mittlerweile zum Modewort geworden. Jeder ist in Hektik, erledigt 3 Sachen gleichzeitig und trotzdem scheint die Zeit nie auszureichen oder die Zeit für Entspannung zu fehlen. Körper und Geist sind im Dauermodus auf Leistung programmiert. Seien wir mal ehrlich: „Kann das gut gehen? Natürlich nicht!“

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